Home Ishrana

Slični sadržaji


Ishrana

Način ishrane je važan i jedan od odlučujućih faktora koji utiče na naše zdravlje, a pri tome je potpuno pod našom kontrolom. Ovde cete naci članke o pravilnoj ishrani, hrani kao leku i namirnicama. Iskoristite ih, jer hrana je vodeći lek za 21. vek.



Prehlada i grip - šta treba jesti PDF Ispis E-mail
Ishrana - Pravilna Ishrana

Interesantno je da su namirnice koje se od davnina smatraju lekovitim kod oboljenja disajnih puteva kao što su prehlada i grip i o kojima su saveti prenošeni s kolena na koleno, izdržale naučna ispitivanja.

 

Više...
 
Crno grožđe i borovnice jačaju imunitet PDF Ispis E-mail
Ishrana - Hrana kao lek
Petak, 27 Septembar 2013 09:18

Naučnici su ispitali efekat 446 hemijskih jedinjenja na imuni sistem i identifikovali dva koja imaju poseban uticaj, piše The Telegraph.

Više...
 
Sok od narandže sprečava rak PDF Ispis E-mail
Ishrana - Hrana kao lek
Ponedeljak, 16 Septembar 2013 17:21

Svakodnevno konzumiranje soka od narandže sprečava razvoj raka, javlja The Indian Expres. Ovaj sok je koristan, pre svega zbog visokog sadržaja antioksidanasa flavonoida kao što su hesperidin i naringin.

Više...
 
Paprika je neophodna za zdrav život PDF Ispis E-mail
Ishrana - Hrana kao lek
Sreda, 04 Septembar 2013 13:44

Paprika jača imunitet, smanjuje rizik od raka, štiti od infekcija, deluje antidepresivno, poboljšava varenje hrane, podstiče apetit...

Više...
 
Prirodni doping PDF Ispis E-mail
Ishrana - Hrana kao lek
Sreda, 10 Jul 2013 09:58

Betain, jedinjenje, koje može da se nađe u školjkama i cvekli poboljšava sportske perfomanse za 6%, ako se doda u sportske napitke.

Više...
 
Alkoholno pivo je dobro za zdravlje srca PDF Ispis E-mail
Ishrana - Hrana kao lek
Četvrtak, 04 Jul 2013 11:29

Алкогольное пиво позитивно сказывается на сердце Jedna krigla piva dnevno je dovoljna da se poboljša zdravlje srčanih krvnih sudova.

Više...
 
Prirodni energetski napitak PDF Ispis E-mail
Ishrana - Aktuelno
Sreda, 29 Maj 2013 00:00

Mnogi komercijalni energetski napici sadrže štetne sastojke poput kofeina, velike količine šećera i fruktoznog kukuruznog skroba, zatim veštačke boje i arome. Naravno, sami možete da napravite zdraviju verziju energetskog pića.

Više...
 
Proliv - šta da jedete kada se osećate užasno PDF Ispis E-mail
Ishrana
Petak, 17 Maj 2013 13:34

Imate proliv? Možda ste pojeli pogrešnu namirnicu, možda ste pod stresom ili nemate pojma zašto vas muči stomak. Niste sigurni šta da jedete da stvar ne bude gora. Evo kratkog vodiča - bezbedna ishrana kod proliva.

Više...
 
Pet razloga da izbegavate gotovu hranu PDF Ispis E-mail
Ishrana
Četvrtak, 28 Mart 2013 00:00

U poslednje vreme se smatra da je ključni element zdrave ishrane maksimalno korišćenje prirodne hrane. Evo zašto treba da izbegavate gotovu hranu.

Više...
 
Spisak najboljih namirnica za oči PDF Ispis E-mail
Ishrana - Hrana kao lek
Sreda, 20 Mart 2013 00:00

Naš vid se pobljšava ili slabi pod uticajem kombinacije različitih faktora, među kojima važno mesto zauzima ishrana. Pogledajte listu namirnica kojima možemo da utičemo na to kako vidimo.

Više...
 
Sok kineske gorke tikve leči rak pankreasa PDF Ispis E-mail
Ishrana - Hrana kao lek
Subota, 16 Mart 2013 00:00

Sok kineske gorke tikve može da uništi ćelije raka pankreasa, ističu novija istraživanja grupe naučnika iz SAD.

Više...
 
« Početak«12345678910»Kraj »

Baner

Joomla! is Free Software released under the GNU/GPL License.
Pristupanjem sajtu www.porodicnilekar.net ste saglasni sa NAPOMENOM